Manfaat Dari Minum Jus Lemon

Selama ini mungkin kita belum menyadari bahwa ternyata banyak sekali manfaat yang kita peroleh dari jus lemon.
Buah lemon berkhasiat untuk menghilangkan banyak penyakit, dari mulai mengatur tekanan darah, untuk menurunkan berat badan dan masih banyak lagi yang lainnya. Berikut ini adalah manfaat dari buah lemon yang sangat bagus untuk tubuh kita :




1. Mengatur Tekanan Darah

Lemon memiliki kandungan kalium yang tinggi untuk membantu mengatur tekanan darah. Jus lemon dapat mengontrol tekanan darah tinggi, pusing dan mual. Jus lemon juga sangat bermanfaat untuk mengurangi resiko penyakit jantung.



2. Membantu Pencernaan
Jus lemon sangat bermanfaat mengatasi berbagai masalah pencernaan. Minum lemon yang dicampur air hangat untuk mengatasi masalah komplikasi perut seperti mual, kembung dan mulas. Minum jus lemon di pagi hari maka sistem pencernaan kita akan siap bekerja untuk sepanjang hari itu.

3. Detoksifikasi Hati
Minum jus lemon di pagi hari sangat efektif membantu hati menghasilkan empedu lebih yang sangat berguna untuk memecah atau meruntuhkan batu empedu. Jus lemon juga berfungsi untuk membersihkan hati yang membantu mencerna makanan dengan mudah.

4. Untuk Gigi
Jus lemon berguna untuk mengurangi sakit gigi, gusi dan juga sangat efektif untuk menghilangkan bau nafas tak sedap.

5.  Untuk Tenggorokan
Jus lemon segar memiliki kandungan antibakteri yang berguna untuk melawan berbagai masalah infeksi tenggorokan. Berkumur dengan air hangat yang dicampur dengan lemon segar merupakan solusi terbaik untuk mengatasi masalah sakit tenggorokan.



6. Kulit Yang Sehat
Lemon sebagai antiseptik yang berfungsi untuk mengatasi masalah wajah seperti komedo dan jerawat. Tingkat antioksidan nya yang tinggi dapat menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

Gimana Snipers banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil dari buah lemon kan? Selain mudah ditemukan harganya pun tidak mahal

#bb32dc