7 Fakta Tentang Aroma Penenang Pikiran

Perhatikan tumbuhan dan kekayaan alam di sekitar Anda, ada banyak yangmemberikan aroma segar. Aroma-aroma tersebut tak hanya enak dicium, tetapimemberi efek yang berdampak pada kesehatan.

Jeruk



Banyak orang mengonsumsi alkohol untuk mendapat ketenangan, padahaljeruk dapat memberikan efek lebih baik. Aroma jeruk bisa memberi efek nyamandan menenangkan.

Lavender



Aroma bunga warna ungu ini sangat menenangkan dan bisa membantuseseorang cepat tertidur. Lavender juga berperan untuk mengatasi depresi jikapengobatan alternatif tidak memberikan hasil.

Lemon



Menghirup aroma lemon segar tak hanya membuat seseorang lebih tenang dannyaman, karena aroma ini juga membantu meningkatkan konsentrasi. Menikmatisecangkir teh lemon saat bekerja akan mengurangi kesalahan yang mungkin akanterjadi hingga lebih dari 50 persen.

Cokelat



Aroma coklat dapat menghasilkan endorfin, yaitu hormon yang membuatseseorang merasa bahagia. Suasana hati Anda akan bahagia saat menghirup aromacokelat. Selain itu, coklat bisa membangkitkan gairah seksual. Kabar baiknya,Anda tak harus makan coklat untuk mendapat efek ini, menghirup aromanya memberiefek yang sama.

Grapefruit atau Jeruk Bali



Jika Anda sakit kepala dan tidak hilang setelah minum obat analgesik,minyak yang diambil dari grapefruit atau jeruk Bali dapat membantu. Dalam duniaaromaterapi, minyak tersebut dikenal memiliki sifat analgesik (menahan rasasakit atau nyeri).

Melati



Aroma melati dapat membantu wanita hamil untuk mengetahui kapan dia akanmelahirkan. Aroma melati juga dapat membantu melancarkan proses kontraksi saatpersalinan. Selain itu, aroma melati sejak lama dipercaya dapat mengurangikegelisahan. Aroma melati juga dapat mengatasi berbagai masalah menstruasi danmenopause.

Aroma Kesukaan Dewi Cinta



Aphrodite atau Dewi Cinta yang berasal dari Yunani memakai aroma khusussaat merayu Zeus. Berdasarkan ilmu pengetahuan saat ini, rahasia aroma yangmenghasilkan dari para Dewa Dewi Yunani adalah kenanga, cengkeh, pala, vanili,mawar dan melati.

Tapi tidak semua wewangian berdampak baik pada kesehatan, contohnyaadalah aroma mesin foto kopi yang bekerja.

Bau Mesin Fotokopi Sebabkan Penuaan Dini

Bekerja di dekat atau sering mencium aroma mesin fotokopi dapatmempercepat penuaan dini. Selama bekerja, mesin fotokopi memancarkan ozon,demikian yang ditulis BBC. Ozon merupakan oksidan kuat, penyebab penuaan padatubuh.

Aroma mana yang Anda suka? Berterimakasihlah pada alam dan Tuhan yangtelah memberikan aroma-aroma ini. Alam selalu memberikan aroma terbaik untukmenenangkan hidup Anda.

Sumber

#23abfc